5 Tips Relaksasi di Rumah untuk Mengurangi Stres

5 Tips Relaksasi di Rumah untuk Mengurangi Stres

Temukan cara-cara sederhana untuk menciptakan momen relaksasi di rumah dan mengurangi stres harian Anda.

Ini adalah halaman detail artikel. Dalam implementasi sebenarnya, konten artikel akan dimuat dari file markdown menggunakan @nuxt/content.

Manfaat Pijat

• Mengurangi stres dan kecemasan
• Meredakan nyeri otot
• Meningkatkan sirkulasi darah
• Meningkatkan kualitas tidur
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Pijat adalah salah satu bentuk terapi tertua yang dikenal manusia. Selama ribuan tahun, berbagai budaya di seluruh dunia telah menggunakan sentuhan terapeutik untuk menyembuhkan tubuh dan pikiran.

Jenis Pijat yang Ditawarkan Terasari

1. Pijat Tradisional - Teknik pijat warisan leluhur yang fokus pada titik-titik energi tubuh.
2. Pijat Full Body - Pijat menyeluruh dari kepala hingga kaki untuk relaksasi total.
3. Pijat Refleksi - Fokus pada titik-titik refleksi di kaki yang berhubungan dengan organ tubuh.
4. Couple Massage - Nikmati momen relaksasi bersama pasangan Anda.
5. Pijat Aromaterapi - Kombinasi pijat dengan minyak esensial untuk relaksasi mendalam.
6. Pijat Shiatsu - Teknik pijat Jepang yang fokus pada titik-titik tekanan untuk menyeimbangkan energi.

Jadwalkan sesi pijat Anda dengan Terasari hari ini dan rasakan sendiri manfaatnya!